Gezondheidsklachten hebben was ineens een groot risico

Gezondheidsklachten hebben was ineens een groot risico

Meerdere gezondheidsklachten hebben kan ineens tot desastreuze gevolgen leiden. Tijden deze hele ellende rondom de uitbraak van een nieuw virus zien we weer schrikbarende cijfers rondom mensen die al meerdere onderliggende aandoeningen hebben. Als je problemen hebt...
Gericht aan duurzame gezondheid werken?

Gericht aan duurzame gezondheid werken?

Hoe kun je gericht aan duurzame gezondheid werken? Dat is al jaren de grootste vraag. Ook voor werkgevers rijst de vraag niet alleen steeds vaker, maar ook steeds dringender. De zittende beroepspopulatie wordt gekweld door een toenemend ziekteverzuim.  Er zijn...
Krachttraining als verjongingsmedicijn?

Krachttraining als verjongingsmedicijn?

Vitaal en energiek! Krachttraining als vitaliteits- en verjongingsmedicijn?  De fitness industrie is nog steeds voornamelijk gericht op cosmetische doelen zoals slanke en gespierde lichamen als schoonheidsideaal. Maar naar mate we ouder worden ontkomen we niet aan de...